"לרדת במשקל זה קל.
החוכמה היא להישאר רזה כל החיים"

דיאטה ראשי

תזונה נכונה

מתכונים דיאט

סיפורי הצלחה

אודות

צור קשר

עלי מהישוב בת חן ליד רעננה

לפני כשנה שקלתי 150 קילו היתי מיואש מהחיים בגלל המשקל.
לא יכלתי לבלות ולהתלבש כמו שצריך.
כל הזמן טחנתי אוכל כמו מטורף.
אוכל ולא מרוצה מאיך שאני נראה.
היום שנה אחרי הורדתי 42 קילו !!!
הורדתי במכנסים ממידה 60 למידה 48
חולצה הורדתי ממידה XXXXXL למידה XXL
מרגיש בשמים מרגיש בן אדם אחר לגמרי מתמיד להתאמן
מתמיד בתזונה נכונה ורוצה להגיע לממדים נורמאלים.
אני מקבל מחמאות מכל מי שאני פוגש.
ויתרתי על כל הגאנק ואני אוכל רק אוכל בריא.
הליווי היה לאורך כל הדרך במיוחד בזמני המשבר שעברתי

ירון יצחק מבית שמש

שמי ירון יצחק ואני עובד במשרד פטנטים מצליח ברמת גן
אני בחור צעיר אבל עם הזמן התחלתי להשמין.
ניסיתי תמיד לעשות דיאטה לבד ולא הצלחתי, ולכן החלטתי לקחת
את עצמי בידיים לעשות את הדיאטה בצורה מקצועית.
כל זה השתנה שהתחלתי את התוכנית.
למדתי לאכול נכון ומסודר ולא לאכול כל מה שבא ליד.
למדתי מה לאכול ובמה לא לגעת
הורדתי 10 ק"ג ב 4 חודשים ושני מספרים במכנסים.
שבתי ללבוש בגדים צמודים ולהרגיש אנרגטי וחזק כל היום.
הדיאטה טעימה ועוזרת מאוד, השירות וההדרכה שווים כל אגורה.
יש מישהו שדואג לך כל הזמן ואתה לא לבד.

 

דורית גני מנווה ימין

שמי דורית ואני עובדת בתעשיה הצבאית, תמיד היתי מכורה לפחמימות ,
והתוכנית עזרה לי להוריד את הפחמימות שאני אוכלת ,וקיבלתי מוטיווציה
גבוהה ברגע שהתחלתי לרדת , ירדתי בינתים רק 5 קילו אך כולם שואלים
אם ירדתי 15 קילו , התוכנית מותאמת גם לאנשים מאוד עסוקים כמוני.
היא קלה להכנה טעימה , ומכניסה אותך למסגרת של תזונה נכונה.

עירית (אמא של הדר), פ"ת

"הדר בת 9 היא ילדה מאוד מפונקת.
היא לא אוכלת פירות וירקות ובאופן כללי לא אוהבת לאכול.
היא הגיע למצב של חוסר משקל.בחצי שנה האחרונה, מאז שהתחלנו
להשתתף בתכנית, היא כבר העלתה 3 ק"ג. עכשיו אני שקטה
כי ואני יודעת שהיא מקבלת את כל הויטמינים והמינראלים שהיא צריכה".

ליצירת קשר ותיאום פגישת יעוץ חינם
 
להתראות,
 
יורם רז וצוות רזה לכל החיים